2016被猴耍了一年，無奈的小編在過去一年總有365天不想長大，每月總有30天不想上班，每周總有7天不想起床，每天總有24小時不想動彈……唉，生活咋就那么多不想啊…… 慶幸的，雞動的2017就要來了。。。

 春節起源于殷商時期年頭歲尾的祭神祭祖活動，是中國最盛大、最熱鬧、最重要的一個古老傳統節日。每逢春節各類美食層出不窮，琳瑯滿目，“吃、吃、吃”的后果就是脂肪堆積、身材變形、肥胖，或者可能引發糖尿病或者其他并發癥，每逢春節何止胖三斤！！！！藍瘦，香菇～～～

 糖尿病是一種由于胰島素分泌缺陷或胰島素作用障礙所致的以高血糖為特征的代謝性疾病。持續高血糖與長期代謝紊亂等可導致全身組織器官，特別是眼、腎、心血管及神經系統的損害及其功能障礙和衰竭。嚴重者可引起失水，電解質紊亂和酸堿平衡失調等急性并發癥酮癥酸中毒和高滲昏迷。

糖尿病的癥狀可分為兩大類：

1型糖尿病是與代謝紊亂有關的表現，依賴外源性胰島素補充以維持生命，多發生于青少年，尤其是與高血糖有關的“三多一少” 指多飲、多尿、多食和消瘦；

2型糖尿病常不十分明顯或僅有部分表現，多見于中、老年人，表現為機體對胰島素不夠敏感，即胰島素抵抗。發病前常有肥胖，若得不到及時診斷，體重會逐漸下降。

另一大類是各種急性，慢性并發癥的表現，如糖尿病酮癥酸中毒、高滲性非酮癥性糖尿病昏迷、糖尿病乳酸性酸中毒、糖尿病皮膚感染、糖尿病足。

糖尿病的檢查采樣一般是患者的血液和尿液，檢查項目包括如下：

血糖　是診斷糖尿病的惟一標準。有明顯“三多一少”癥狀者，只要一次異常血糖值即可診斷。無癥狀者診斷糖尿病需要兩次異常血糖值?？梢烧咝枳?5g葡萄糖耐量試驗。

尿糖 常為陽性。血糖濃度超過腎糖閾（160-180毫克/分升）時尿糖陽性。但是血糖達到糖尿病診斷標準是，尿糖也可呈陰性。因此，尿糖測定不作為診斷標準

糖化血紅蛋白，是葡萄糖與血紅蛋白非酶促反應結合的產物，反應不可逆，可穩定反映取血前2個月的平均血糖水平。是判斷血糖控制狀態有價值的指標。

糖基化血清蛋白（GHb），它是血糖與血清白蛋白非酶促反應結合的產物，反映取血前1--3周的平均血糖水平。 

血清胰島素和C肽水平：反映胰島β細胞的儲備功能。2型糖尿病早期或肥胖型血清胰島素正常或增高，隨著病情的發展，胰島功能逐漸減退，胰島素分泌能力下降。

胰島細胞抗體（ICA），胰島素自身抗體（IAA）和谷氨酸脫羧酶（GAD）抗體是1型糖尿病體液免疫異常的三項重要指標，其中以GAD抗體陽性率高，持續時間長，對1型糖尿病的診斷價值大。在1型糖尿病的一級親屬中也有一定的陽性率，有預測1型糖尿病的意義。

鋅是胰島素儲存和分泌機制中的一個重要組分，β細胞需要有效且特異的轉運體來累積足夠量的鋅。鋅轉運體8（ZnT8）是新近發現的一種1型糖尿病自身抗原，具有高度β細胞特異性，通過影響鋅離子濃度而在胰島素合成和分泌中發揮重要作用。ZnT8自身抗體對自身免疫性糖尿?。ㄓ绕鋵ζ渌陨砜贵w陰性者）有著重要的診斷與預測價值。ZnT8基因（SLC30A8基因）多態性影響ZnT8自身抗體的特異性。該鋅轉運體8自身抗體（ZnT8Ab）酶聯免疫吸附法（Elisa）檢測試劑盒，通過檢測血液中的ZnT8Ab來區分1型糖尿病和其他類型的糖尿?。ê芏?型糖尿病患者的免疫系統會產生ZnT8Ab，但2型糖尿病和妊娠期糖尿病等其他類型糖尿病患者體內不產生ZnT8Ab）。

 近年來，中國糖尿病發病率呈“爆炸式”增長。世衛組織稱，全球糖尿病患者人數已超過４億人，約占全球人口的8.5%。糖尿病流行對人類健康和社會經濟將產生重大影響，尤其是在發展中國家。2012年，糖尿病導致了全球150萬人死亡。此外，血糖超出理想值也會增加心血管疾病和其他疾病的風險，另外造成220萬人死亡。

糖尿病發病主要誘因為超重和運動量不足。為了有效地預防糖尿病的發生，2017我們一定要抓住雞會，不要坐失良雞，哪怕只有一線生雞，也要費盡心雞，抓住可乘之雞，這叫猴會有期，雞續戰斗，閉上嘴，邁開腿，控制飲食、積極鍛煉身體，預防糖尿病，堅決不做“小糖人”！

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