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《PLoS醫學》:長期工作時間不規律增加女性患糖尿病風險

日期:2011-12-12 09:16:54

美國研究人員128日公布的報告顯示,經常白班夜班兩班倒的女性患Ⅱ型糖尿病的風險顯著高于只上白班的女性,而且這種情況持續的時間越長,風險越高。

 

哈佛大學的研究人員分析了17.7萬名年齡在42歲至67歲女護士的數據。這些女性參加了長達20年的“護士健康研究”項目,每月至少有3個夜班者被認為屬于倒班者。研究人員發現,與只上白班的護士相比,進行兩班倒達3年的護士患Ⅱ型糖尿病的風險要高20%;如果情況持續至少20年,這一風險會提高近60%

 

參與研究的哈佛大學公共衛生學院胡丙長說:“增加的風險算不上巨大,但也很可觀,考慮到美國五分之一的勞動力需要進行某種程度上的兩班倒工作,這一結果具有重要的公共衛生意義。”

 

研究人員認為,這些人患糖尿病風險加大的部分原因是,其飲食和睡眠習慣被打斷,生活習慣普遍不健康。另一個可能原因是,不規律的工作時間打亂了身體的生物鐘,而生物鐘在維持健康的血糖代謝和能量平衡中扮演著重要作用。此前曾有研究表明,缺乏睡眠以及不規則的睡眠蘇醒周期會提高體內血糖水平。

 

這項研究成果當天發表在美國《科學公共圖書館—醫學》期刊的網站上。


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